Caminar descalza, beneficios y consejos desde mi experiencia
Caminar descalza ha ganado popularidad en los últimos años como una forma de volver a conectar con la naturaleza y mejorar la salud en general. En este artículo, compartiré contigo los beneficios que ha supuesto para mí, consejos sobre cómo hacerlo correctamente y también algunas herramientas y recursos que me han ayudado en esta andadura (nunca mejor dicho)