Viaja Vegana: Guía completa para viajar siguiendo una dieta vegetal

Viaja Vegana

Viajar siendo vegana o vegetariana o incluso si estás flexitariana o en transición, puede ser todo un reto. Pero eso no significa que tenga que ser imposible. De hecho, con un poco de preparación y previsión, comer vegano mientras exploras el mundo puede ser pan comido. He aquí una guía completa sobre cómo viajar siendo vegana que me encantará completar con tus consejos y sugerencias.

Descubre la historia y el significado de Abya Yala, el nombre original de América

Descubre la historia y el significado de Abya Yala, el nombre original de América

¿Me creerías si te dijera que el nombre del continente americano no siempre ha sido América? Es cierto. El nombre original del continente era Abya Yala.

Abya Yala es una palabra taína, que es la lengua indígena de las islas del Caribe. Significa “tierra en su plena madurez”, y representa el nombre original del continente americano antes de que llegara Cristóbal Colón y lo apodara “el Nuevo Mundo”.

Si no te suena este nombre, es normal, perfectamente normal, en el cole no nos lo enseñaron.

Así que hoy vamos a sumergirnos y a explorar la historia y el significado del nombre original de América.

Françoise d’Eaubonne: La Precursora del Ecofeminismo

Françoise d'Eaubonne - Feminismo o muerte

Una vez al mes en el blog hablaremos de una referente del ecofeminismo y lo que tenía claro es que había que empezar por Françoise d’Eaubonne ya que está considerada una de las figuras más destacadas en el desarrollo del movimiento ecofeminista. Como novelista, ensayista y crítica cultural, sus obras se caracterizan por entrelazar principios feministas y ecologistas, convirtiéndola en la primera en proponer la estrecha relación entre la opresión de la mujer y la destrucción del mundo natural.

El neceser de viaje perfecto: minimalista, de residuo cero y no tóxico

Neceser MIGA

Un neceser de viaje sostenible y libre de tóxicos es básico para quienes buscamos la seguridad de que lo que nos echamos para el cuerpo NO nos perjudica ni a nosotras, ni al planeta, ni a todos los seres que habitan en él. Por eso en este artículo hablamos de la importancia de por qué el neceser de viaje debe ser sostenible y ecológico, te recordamos qué deberías de tener en cuenta en la selección de tus productos y te damos alguna recomendación de productos en los que confiamos.

Caminar descalza, beneficios y consejos desde mi experiencia

Ana C. Cortés Luengo

Caminar descalza ha ganado popularidad en los últimos años como una forma de volver a conectar con la naturaleza y mejorar la salud en general. En este artículo, compartiré contigo los beneficios que ha supuesto para mí, consejos sobre cómo hacerlo correctamente y también algunas herramientas y recursos que me han ayudado en esta andadura (nunca mejor dicho)

¿Qué es el temazcal y qué beneficios obtendrás al realizar este ritual ancestral?

Temazcal en la Yerbabuena

El temazcal simboliza lo que te vas a encontrar en nuestro viaje a México “Las Guardianas del Tierra”, una propuesta para acercarnos a la Naturaleza en el sentido más holístico y encender nuestra espiritualidad.

El día 3 del viaje te invitaremos a formar parte de este espacio de sanación, para que lo pruebes y lo experimentes con seguridad. Así que, para ir calentando motores (y nunca mejor dicho) en el artículo de hoy profundizaremos en ello.

Hablaremos del origen y el significado del temazcal, sus beneficios para la salud física y espiritual, y las precauciones importantes que hay que tener en cuenta antes de participar en este poderoso ritual.

Descúbrelo todo sobre el ecofeminismo: Concepto, voces y ejemplos concretos

Ecofeminismo

La ecología y el feminismo pueden parecer dos campos sin relación, pero en realidad están profundamente conectados y ahí es donde el ecofeminismo pone la atención. De hecho, analiza y expone como el patriarcado y el capitalismo han contribuido al abuso y la explotación tanto de las mujeres como de la naturaleza de forma paralela.

Si quieres saber más sobre ecofeminismo(s) sigue leyendo que en este artículo intentaremos dejarte claros los conceptos base y darte a conocer algunas de las voces más influyentes o representativas. Además, daremos ejemplos concretos de cómo se está poniendo en práctica el ecofeminismo en todo el mundo hoy en día. Al lío.

Baño de Bosque: Un Práctica para Mujeres Conscientes

Baño de Bosque

El baño de bosque, también conocido como Shinrin Yoku, es una práctica japonesa que ha ganado popularidad por sus beneficios para la salud mental y física a pesar de que mucha gente trata de menospreciarla.

En este artículo, exploraremos los orígenes del Shinrin Yoku y sus beneficios específicos para las mujeres que decidan practicarlo con atención plena.

Hermanarnos

ecoeko

Vicky Hermida, fundadora de Ecoeko, una marca de cosmética consciente, artesanal, ecológica y de comercio justo nos deja esta reflexión y una invitación. Descúbrela.