“En un mundo lleno de caos, estrés y prisas… parar para alegrar a alguien debería ser premiado.”
Esa fue una de las ideas que dieron origen a DisfrutONA, un proyecto nacido para transformar algo tan simple (y tan poderoso) como la gratitud en un movimiento alegre, con alma y sin género.
Charlamos con María y Cris, las creadoras de esta comunidad que no para de crecer, para conocer mejor la historia que hay detrás de esa camiseta con capibara que cada vez vemos más por ahí.

¿Qué es exactamente DisfrutONA?
DisfrutONA es una forma de decir “gracias”. Un gesto. Un reconocimiento a esas personas que, sin hacer ruido, mejoran el día a día de quienes les rodean. No se trata de grandes logros ni de titulares: se trata de esas pequeñas cosas que hacen la vida más divertida y bonita.
La camiseta DisfrutONA no se compra para una misma. Solo se puede recibir como regalo o regalar a alguien. Y siempre, siempre, debe ir acompañada de unas líneas escritas con cariño explicando por qué esa persona es tu disfrutONA.
¿Y el nombre? ¿Por qué DisfrutONA?
El nombre tiene un doble sentido. Por un lado, hace referencia a esa actitud disfrutona que tanto valoramos: la de vivir con humor y alegría, mejorando la vida de las personas que te rodean.
Por otro, “ONA” es un guiño a Euskadi —María es de allí— porque en euskera ona significa bueno. Así que una DisfrutONA es, literalmente, una persona buena… con buen rollo.
¿Es solo para mujeres? ¿O el nombre puede llevar a confusión?
Aunque el nombre pueda parecer femenino, DisfrutONA es un proyecto sin género. Es para quien tú quieras reconocer: un amigo, una vecina, un padre, tu pareja, una profe, tu hermano, tu tía… Lo importante es lo que transmite, no su género.
¿Y qué papel tienen las niñas y niños en este proyecto?
¡Fundamental! Creemos que los niños y niñas son los que mejor representan la esencia DisfrutONA. Su capacidad de vivir el presente, de reír sin filtros, de hacer travesuras… es pura inspiración.
Por eso creamos MiniDisfrutONA, para peques que contagian alegría sin saberlo. Y también para recordarnos a los adultos que la vida, si queremos, puede seguir siendo muy divertida.
¿Y cómo nació todo esto?
Una tarde de verano, como nacen las ideas que de verdad importan. Estábamos hablando de la suerte que teníamos de estar rodeadas de personas especiales, de esas que hacen que todo sea más fácil. Y dijimos: ¿y si lo reconocemos? ¿Y si lo convertimos en una red de agradecimiento y buen rollo?
Y así surgió DisfrutONA. Poco a poco. Con ilusión. Con ganas de crear una comunidad de gente que se agradece.

¿Por qué una capibara como logo?
La capibara representa a la perfección la filosofía DisfrutONA: es tranquila, sociable, se lleva bien con todo el mundo, no se complica… y transmite paz. Además, siempre está acompañada de otros animales, distintos entre sí. Eso nos gusta: habla de diversidad, armonía y comunidad.
¿Qué soñáis para el futuro de DisfrutONA?
Queremos construir una red enorme de personas que se reconocen, se valoran, se agradecen. Que comparten buen humor, complicidad y ternura. Que se paran un momento y dicen: “gracias por estar en mi vida”.
Nuestro sueño es que haya disfrutONAs por todas partes. Que la gratitud se contagie. Que el mundo sea un poquito más disfrutón.
¿Quiénes son las disfrutONAs de tu vida?
Pues ya sabes: para, piensa en esa persona… y cuéntanos por qué.
Estaremos encantadas de ayudarte a darle el homenaje que se merece. 💛
¿Y TÚ LO ERES?
📩 Escribe un mensaje en Instagram: @disfrut.ona






