091. La Gran Guanche en Femenino. Calentando Motores y La Graciosa
El 12 de Octubre cogimos un avión en Madrid que nos llevó a Lanzarote para recorrer en nuestras bicicletas de Gravel La Graciosa, Lanzarote, Fuerteventura, Gran Canaria, Tenerife y El Hierro. El mejor viaje de cicloturismo de mi vida donde la combinación de aventura, paisaje y cultura ha sido fantástica, donde la exigencia física, el […]
090. La obsesión por la alimentación en el trail running con Yaiza Miñana
Yaiza Miñana es puro talento, disciplina y dedicación, pero sobre todo eso es una amante de la montaña. Desde los 6 años ha estado vinculada al deporte. Comenzó caminando por los senderos del pirineo, bailando, jugando al fútbol, al baloncesto o al tenis de mesa. Lo de correr vino más tarde, con 14 añicos y […]
089. Mamá, quiero ser alpinista. Marta Alejandre
“Mucho más que una disciplina para el cuerpo, el alpinismo es un lujo para el espíritu y un recurso para el alma”.3 Una frase de Georges Sonnier con la que Marta Alejandre define su pasión por las montañas. Sus primeros pasos nos llevan al Valle de Pineta, donde veraneaba todos los años con sus padres […]
088. Entrenamiento para los deportes de montaña con Alba Sanz de Lodestar
Deportista y aventurera innata, con tan sólo 5 años decide realizar su primera expedición en solitario a Candanchú desde Madrid (algunos coles lo llaman semana blanca). Sin darse cuenta, todo su ocio desde entonces estará ligado a la práctica de diferentes deportes, casi siempre al aire libre, y eso la conduciría a estudiar Ciencias de […]
087. Sola y en Autosuficiencia con Beatriz Flamini
De lo poco que tenía claro cuando empecé mi revolución fue el nombre, el mantra, el objetivo. Hacia lo Salvaje expresa la creencia y la necesidad de poner rumbo hacia entornos naturales para trabajar en nuestro bienestar físico, mental y emocional. No se trata de fijar un destino, un lugar, una ubicación, sino de liberarnos […]
086. Del Cáncer al Paralelo 66 con Lourdes Arana
Del cáncer al desafío de sus vidas. Del infierno a tocar una punta de la tierra. De las 337 mujeres que se apuntaron al séptimo Reto Pelayo solo quedaron Ana Álvaro, Ana Fresno, Natalia Cano, Lourdes Arana y Susana Ruiz. Las cinco superaron un cáncer de mama y las cinco se prepararon para un segundo […]
085. Soy Cicloviajera con Iria Prendes
En enero del 2017 nace Soy cicloviajera, la primera comunidad digital de mujeres que viajan en bici de habla hispana. Hoy ya está a punto de superar las 4.000 participantes que comparten a diario miles de situaciones, consejos y anécdotas. Iria Prendes es la principal causante de esta revolución, una coruñesa que no entiende la […]
084. La Transpirenaica en solitario con Sara Vielba
Sara Vielba ha estado cruzando en solitario los Pirineos de punta a punta durante 46 días recaudando fondos para ayudar a paliar la pandemia de la covid-19 en las zonas rurales de Nepal. Seguramente te suene su voz, su nombre y su proyecto de Aventuras Compartidas porque es la segunda vez que pasa por el […]
083. Escalada con Celia Díaz de Girls On the Wall
“Cuando me decidí a indagar y compartir con otras mujeres acerca de las situaciones incómodas y desagradables que habíamos vivido en la escalada tuve un sentimiento contradictorio. Por un lado me sentí acompañada en mis malestares, pues encontré por el camino situaciones similares e incluso algunas que se repetían con mayor frecuencia de lo que […]
082. Cómo elegir tu destino en África con Jose A. Masiá
Brian Jackman, un gran escritor enamorado de África dijo “Este lugar te cambia por siempre, como ningún otro lugar en la tierra, una vez que has estado ahí, nunca volverás a ser el mismo”. Y estoy convencida de que nuestro invitado de hoy piensa lo mismo porque si repasamos su historial viajero ha sido un […]