101. Vivir, viajar y trabajar en una autocaravana. Lo Mejor y lo Peor del Mundo Camper con Me, my Friends and the Van
Bea es italiana, filmaker y nómada. Está detrás de la cuenta Me, My Friends and The Van, aunque eso es ahora porque por circunstancias que pronto averiguarás tuvo que adaptar ese nombre. Al caso, ella vive, viaja y trabaja como yo de manera itinerante, es una gran amante de la naturaleza y le encanta hacer […]
100. ESPECIAL. Nepal con Voz de Mujer
Situado en el corazón del Himalaya y con ocho de las catorce cimas que superan los 8.000 metros de altitud Nepal es la meca para todas las personas que amamos las montañas. Pero Nepal no sólo es sólo montaña, alberga ciudades medievales, lugares sagrados y da cobijo a una fauna salvaje impresionante. Entre India y […]
099. Viajar en bici por el mundo en pareja. Todo lo que necesitas saber con Ada Xinxó
Ada Xinxó fue la primera mujer en completar carreras de MTB como la Madrid-Lisboa o San Sebastián-Barcelona sin parar, así, tal cual, del tirón, como lo oyes, por eso a Ada se le conoce como Ada Non-Stop. Es una auténtica jabata, luchadora, tenaz y perseverante pero ante todo es una gran amante de los viajes, […]
097. La Naturaleza al servicio del Bienestar y del Desarrollo Personal con Marina Díaz
Marina Díaz es psicóloga, especialista en Psicología Clínica y una gran defensora de la Terapia de Aceptación y Compromiso cuyas siglas en inglés quizá te suenen, ACT. El caso es que Marina además de todo eso es una friki del crecimiento personal, le apasionan las actividades al aire libre en general y la escalada en […]
098. Nutrición Deportiva en Montaña para Mujeres Amateur de 40-45 años con Anna Grifols
Anna Grifols es Diplomada en Nutrición Humana y Dietética, fundadora de Nutriexper y profesora de dietética y nutrición deportiva en la Universitat Rovira i Virgili. Anna no sólo ha sido una de las pioneras en nuestro país en nutrición deportiva sino que es una deportista nata experimentando en sus propias carnes lo que sus “chicos” […]
096. Vente al Viaje Active Woman con Biela y Tierra al Matarraña
Hace 2 años traje al podcast de Hacia lo Salvaje a Ana y Edurne para que me contarán todo sobre Biela y Tierra, un proyecto del que me habló Perico de La Ciclería de Zaragoza y con el que tuve un flechazo instantáneo nada más saber de él. 2 años después y con una pandemia […]
095. La Magia del Kilimanjaro de Active Woman
La Magia del Kilimanjaro ha sido un viaje Active Woman al techo de África para demostrar que el viaje y la bicicleta son dos grandes herramientas para trabajar la igualdad de género y el empoderamiento de la mujer. Por un lado el reto deportivo, un grupo de mujeres amantes de la aventura sobre ruedas hemos […]
094. La Gran Guanche en Femenino. El Hierro
Hoy llegaremos a la última isla con las bicis de gravel por las Islas Canarias. El Hierro nos lo puso difícil, muy difícil, yo diría que allí me vacié por completo para llenarme de nuevo de energía con sus volcanes, sus coladas de lava, los frondosos bosques de pino canario y laurisilva, sus abruptos acantilados […]
093. La Gran Guanche en Femenino. Gran Canaria y Tenerife
Y llegaron los dos platos fuertes de este viaje en bici por las islas canarias, Gran Canaria, una isla de contrastes y Tenerife con el Teide siempre presente. Hoy atravesaremos barrancos, selvas tropicales y un poco de nieve. Tomaremos gofio, plátanos y un barraquito y por supuesto tendremos mucho cuento, arte y música para rato. […]
092. La Gran Guanche en Femenino. Lanzarote y Fuerteventura
Tras la Graciosa, vino Lanzarote, lo más cerca de pedalear sobre la luna que puedes estar, un lugar único en el mundo que te enseña a golpe de pedal el proceso volcánico de creación de las islas Canarias. Y de ahí a un mar de arena y rocas, Fuerteventura, la sahariana, una vuelta a Marruecos […]