163. Biodanza: volver al cuerpo, volver a la vida
Biodanza es una palabra que muchas veces escuchamos, pero que no siempre sabemos explicar con claridad. ¿Es un tipo de baile? ¿Una terapia? ¿Una experiencia espiritual? En este episodio del Podcast Hacia lo Salvaje abrimos un espacio íntimo y honesto para acercarnos a la biodanza desde el cuerpo, la experiencia y la vida cotidiana, sin […]
162. Quién cose tu ropa: voces, heridas y resistencias que el sistema no quiere que escuches
¿Quién cose tu ropa? Hay preguntas que abren ventanas. Ventanas incómodas, ventanas necesarias. Y esta, es una de ellas. Una que, cuando se pronuncia en voz alta, rasga un poco, la piel, la etiqueta, el ritmo cotidiano. Nos obliga a girar la prenda del revés y mirar lo que normalmente no vemos, las historias que […]
161. Viajar sola a Kazajistán junto a la fuerza de las mujeres de la estepa
Viajar sola a Kazajistán es una decisión que abre puertas internas. Un gesto que muchas mujeres hacemos para recuperar el ritmo propio, para reencontrarnos con nuestra intuición o para descubrir que la verdadera compañía nace de la conexión con otras. En este episodio de Hacia lo Salvaje encendemos el fuego para conversar con Ainura Mukanova, […]
160. Barefoot: los beneficios de andar descalza y cómo hacer una transición segura
¿Recuerdas esa sensación de alivio cuando, después de un día largo, te quitas los zapatos? Ese pequeño gesto esconde mucho más de lo que pensamos: es una invitación a reconectar con nuestro cuerpo y con la Tierra. En el nuevo episodio del podcast Hacia lo Salvaje, nos sentamos alrededor del fuego a hablar de barefoot, […]
159. Viaje a Argentina. Esteros del Iberá y el Impenetrable: Naturaleza, rewilding y comunidades locales
Viajar a Argentina con los ojos abiertos y el corazón dispuesto no es solo un viaje más. Es escuchar una llamada, la de lo salvaje. No hablo de aventura extrema ni de desconectarse del mundo, sino de algo más profundo, de recordar que somos parte de la naturaleza, no sus dueñas. En este viaje, dos […]
158. Casa sana: cómo detectar si tu hogar te enferma y qué hacer al respecto
¿Alguna vez te has parado a pensar que tu casa puede estar enfermándote? ¿Es una casa sana? Suena fuerte, lo sé. Porque lo normal es que pensemos en casa como ese lugar seguro, nuestro refugio. Sin embargo, pasamos entre un 80% y un 90% de nuestro tiempo en espacios cerrados y muchas veces no nos […]
157. Entre arcillas y bosques: Senderismo y Cerámica Botánica en los Picos de Europa
Entre arcillas y bosques, es una escapada que une ese caminar lento entre los bosques de los Picos de Europa y la cerámica botánica. El otoño tiene algo especial, ¿verdad? Ese olor a tierra mojada, las hojas crujientes bajo las botas, la luz dorada que se cuela entre los árboles… Yo no sé tú, pero […]
156. La otra ganadería: feminismo, territorio y soberanía a campo abierto
Hoy vengo a hablarte desde la duda. Desde esa tierra donde brotan las preguntas difíciles, los matices incómodos y las ganas de entender más allá de la polarización. Al principio de esta temporada de Hacia lo Salvaje hicimos un capítulo sobre veganismo, una filosofía que propone dejar de consumir productos de origen animal como respuesta […]
155. Perú como nunca antes te lo habían contado. Un viaje para mujeres transformador.
Hay viajes y viajes, ¿verdad? Están esos que se hacen por inercia, porque “es lo que hay que ver”, y luego están los que te remueven, como este Perú para mujeres. Los que no solo te llevan lejos, sino que también te traen más cerca de ti misma. De eso va este nuevo episodio del […]
154. Emprender poniendo la vida en el centro: Claves para un emprendimiento feminista y sostenible
Emprender, nunca fue una cosa que yo tuviera en mente. Durante más de quince años trabajé por cuenta ajena, y aunque en el fondo admiraba a quienes se lanzaban a emprender, no me veía en ese lugar. Lo sentía lejano, me daba miedo fracasar, pensaba que me haría falta un montón de recursos, de habilidades, […]